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車中泊旅で困る「腰痛」の予防法＆改善法 運転するたびに腰が痛くなる…をすっきり解消！
【概要】腰痛の予防策と改善法について解説。コンディショニング・トレーニング施設・ プライマリ メディカル サポートが監修。
クルマの運転と腰痛には密接な関係がある。職業ドライバーの職業病は腰痛であり、厚生労働省は、彼らに向けた腰痛対策にもなる健康指導を行っているほどだ。これはクルマ好きにとっては頭の痛い問題だ。そこで今回は腰痛をターゲットに、腰痛の予防策と改善法について解説する。
日本人の9割以上が腰痛!? 腰痛が「国民病」といわれる理由
腰痛もちの人は、身のまわりに必ずひとりはいるのではないだろうか。そういう自分もじつは……という人も多いだろう。
実際、日本では腰痛に悩む人が非常に多く...
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【車中泊コラム】クルマ旅の朝ごはん④ ゲレンデ車中泊で食べた30年前のおにぎり
【概要】車中泊旅の朝ごはんについてつづる車中泊専門誌『カーネル』のリレー連載コラム。第4回はカーネル編集長・オオハシの友人が登場。
今回の選者／オオハシの友人
50代を目前に、ゲレンデにカムバックしようとしているが、なかなか体力とお金がついてこないというスキーブーム世代。
＊ ＊ ＊
おかげさまで、多くの方々から「クルマ旅の朝ごはん」について、問い合わせをいただくようになった。本当にありがとうございます！
同コラムもおかげさまで4回目。今回は編集長・オオハシの友人の、思い出の朝ごはん。
「スキーブームで青春時代を過ごしたのですが、車中泊を始めたのはスキーの前泊。いわゆるゲレンデの駐車場で...
