選者/石丸哲也さん

東京生まれの東京育ち。オールラウンドな登山を経て、山の楽しみや自然の魅力を伝える山岳ライター、登山教室講師。

雲取山

標高2017m、奥多摩町

東京都で唯一の2000m峰。奥多摩と奥秩父の境にあり、東京都水源林としてブナなどの原生林が保護され、深山味も最高。奥多摩駅から延びる石尾根縦走は充実感が高い。

大岳山

標高1266m、奥多摩町

高尾山同様、様々なコースを利用できるが、ぐっと登りごたえがあり、東京の山の中堅的存在。御岳山のレンゲショウマ群生、奥御岳渓谷など夏も楽しめるのも高ポイントだ。

高尾山

標高599m、八王子市

都心から1時間で登山口に着けるアクセスのよさ、手ごろなコースの豊富さで四季を通じ、最も多く通っている。人出を避けたいときは北高尾山稜などマイナーコースを利用する。